Love Body Brush

Love Body Brush

Cellulit? Rozstępy? Słabe krążenie krwi? Zastoje limfatyczne? Walczysz z tym od dawna ale bezskutecznie? Warto do salonowych zabiegów (często bardzo drogich) dołożyć pielęgnację domową- nie byle jaką. Zacznijmy od początku. Cellulit ściśle wiąże się z gospodarką...
Bodzianka miesiąca

Bodzianka miesiąca

Lubisz się pokazywać ? Lubisz udostępniać relacje i zdjęcia ? A przy okazji zdobywać NAGRODY ? Świetnie trafiłaś. Ruszamy z konkursem „ Bodzianka miesiąca „ w którym wystarczy, że wrzucisz relacje na swoim storis, w którym pokażesz jak wygląda Twoja wizyta w Body ,...
Dieta czy ćwiczenia ?

Dieta czy ćwiczenia ?

Sukces w odchudzaniu – dieta czy ćwiczenia? Jeśli chcesz zgubić nadmiarowe kilogramy zapewne zastanawiasz się co wybrać – dietę czy ćwiczenia? Wiele z Was odpowie, że należy połączyć oba te składniki, aby efekty były zadawalające. Są jednak osoby, które z...
Forma na lato(a)

Forma na lato(a)

Kochane lato coraz bliżej, słońce coraz wyżej dlatego specjalnie dla wasz przygotowaliśmy konkurs Forma na LATO(A). Jeśli chcesz pochwalić się zmianą , w swoim trybie życia, zmianą w nawykach żywieniowych , który spowodowały że schudłaś lub po prostu lepiej się...
Jak odchudzic majówkę ?

Jak odchudzic majówkę ?

Nadchodzi majówka. Cieplejsze dni i przyroda budząca się do życia nastraja nas pozytywnie i zachęca do spędzania czasu na dworze. Jeśli tak, to czemu nie przy dobrym jedzeniu? Wkrótce zaczyna się sezon grillowy. O czym warto pamiętać i jak przygotować potrawy, aby...
Jak nie przytyc w święta ?

Jak nie przytyc w święta ?

Wielkanoc to czas spędzany w gronie rodziny przy obficie zastawionym stole. Jak sprawić, żeby posiłki, które spożywamy nie przyczyniły się do wzrostu masy ciała i nie zniszczyły dotychczasowych efektów odchudzania? Wystarczy zastosować kilka trików dietetycznych,...
Diety oczyszczające. Fakty i mity.

Diety oczyszczające. Fakty i mity.

Początek wiosny to zwykle ten moment w roku, w którym decydujemy się na zmiany w odżywianiu. Media atakują nas ze wszystkich stron informacjami o konieczności oczyszczenia organizmu po długim okresie jesienno-zimowym. Dzięki dietom detoks mamy zyskać witalność, nową...
Świadome kupowanie krótki przewodnik

Świadome kupowanie krótki przewodnik

Podjęłaś decyzję, że chcesz zdrowo się odżywiać. Masz motywację, ustaliłaś cel – czas zacząć działać. Idziesz do sklepu z listą zakupów, stajesz przed półką z jogurtami i tu się zaczyna dylemat… Który kupić? Producenci prześcigają się w walce o Twoją uwagę,...

Jesień to idealny czas na zabiegi kosmetyczne. Kiedy Ty cieszyłaś się słoneczkiem, plażą, słoną wodą, spacerami w górach czy inną formą wypoczynku, Twoja skóra narażona była na uszkodzenia. Wystawiona na pełne promieniowanie słoneczne, zazwyczaj bez użycia...